Tractament per a la Fascitis Plantar a Tarragona
Eliminació del dolor a la planta del peu
Es tracta d'una inflamació al teixit que recorre la planta del peu, des del taló fins als dits, i sol generar dolor en recolzar, sobretot en començar a caminar després d'estar en repòs. Al Fontanet Medicina i Fisioterapia avaluem el tipus, inici i impacte diari del dolor, la mecànica de la marxa i el suport del peu per establir un pla de tractament personalitzat.
Símptomes
- Dolor al taló en llevar-se
- Dolor que millora amb l'activitat i empitjora en repòs
- Sensibilitat a la planta del peu
- Dolor en caminar descalç per superfícies dures
- Rigidesa matutina al peu
Causes
- Estar de peu o caminar durant períodes prolongats
- Pràctica de running o esports d'impacte sense preparació adequada
- Peus plans, arcs alts o desequilibris en la trepitjada
- Calçat inadequat o sense amortiment suficient
- Escurçament de bessons o rigidesa del tendó d'Aquil·les
- Augment de pes o canvis en el nivell d'activitat
Tractament
- Tècniques manuals per descomprimir la fàscia i relaxar la musculatura del peu i la cama
- Fisioteràpia instrumental: ultrasons, corrents elèctrics, microones
- Ones de xoc: mínim 3 sessions (una setmanal) amb 2 sessions de teràpia manual complementàries
- Estiraments progressius del peu, la fàscia i la musculatura posterior de la cama
- Exercicis d'enfortiment per a estabilitat i prevenció de recaigudes
- Plantilles ortopèdiques a mida basades en valoració biomecànica
Beneficis
- Alleujament del dolor des de les primeres sessions
- Tractament de la causa, no només el símptoma
- Prevenció de recaigudes amb exercicis personalitzats
- Recomanacions de calçat i suport adaptades
Tarifes
Sessió de fisioteràpia
30 min · Sergi Moya
Sessió de fisioteràpia
30 min · Jordi Carreras
Sessió de fisioteràpia
30 min · Mercè Canela
Sessió de fisioteràpia
50 min · Mercè Canela
Sessió de fisioteràpia
50 min · Sergi Moya
“Muy contenta con el resultado obtenido con la rehabilitacion el Fisio Sergio que me atendio y las chicas de recepcion te hacen sentir super bien.”
Pilar Aq
“Estuve con Gerard haciendo sesiones para mejorar dolor cervical y el trato fue excelente. Personal muy atento y Gerard un buen profesional. Un centro ideal para hacer rehabilitacion.”
Luis De La Cruz
“Les pongo 5 estrellas porque no puedo ponerles 10, son un equipo maravilloso que me ha ayudado en todo, desde Mónica en recepción hasta Gerard, Alba y María en todas las sesiones de rehabilitación, muchísimas gracias por todo sois grandes personas!!”
Anna Roldán
“He venido por dolor en la zona cervical, y he tenido el gusto de que me tratará Gerard, muy buen profesional y muy amable, lo aconsejo.”
Fidela Olaondo
“Totalmente recomendable, el Equipo que lo forman y con el que tuve el placer de coincidir e empatizar, y junto con el staff de prácticas, de 10! Súper atentos y en especial, Alba por sus esfuerzos para recuperarme de mi rotura fibrilar en tiempo récord!”
Daniel De los Mozos Pérez
“Soy Elisa,he recibido tratamiento para cervicalgia,he notado mejoría y Gerard me ha atendido muy bien. Volveré,pasado el verano,para reforzar lo conseguido.Gracias y buen verano!”
Nemely Garde
Preguntes Freqüents
Necessites tractament?
Contacta amb el nostre equip per a una valoració personalitzada.