Tratamiento de Epitrocleítis en Tarragona
Codo de golfista: diagnóstico preciso y plan de tratamiento adaptado
Si sufres dolor en la parte interna del codo y sospechas que puede tratarse de epitrocleítis, no lo dejes pasar. La epitrocleítis, también conocida como codo de golfista, es una lesión que afecta a los tendones de la parte interna del codo, generada por movimientos repetitivos que afectan a la muñeca y el antebrazo, creando dolor, rigidez y debilidad. Es común en atletas pero también aparece en personas que realizan tareas laborales repetitivas.
Síntomas
- Dolor en la parte interna del codo, que puede irradiar hacia antebrazo y muñeca
- Sensibilidad al tacto en la zona del epicóndilo medial
- Rigidez y dificultad para mover el codo con normalidad
- Debilidad al agarrar, levantar o cerrar el puño
- Empeoramiento del dolor con actividades repetitivas
Causas
- Práctica de deportes (golf, tenis, pádel, lanzamiento)
- Movimientos repetitivos en el trabajo (informática, construcción, bricolaje)
- Mala postura o técnica durante la actividad física
- Sobrecarga muscular por falta de descanso
Tratamiento
- Fase 1 - Alivio del dolor: crioterapia, electroterapia, ultrasonidos, vendaje funcional o kinesiotaping
- Fase 2 - Recuperación: terapia manual, estiramientos progresivos, ejercicios excéntricos y fortalecimiento
- Fase 3 - Readaptación: entrenamiento funcional, corrección de técnica deportiva, asesoramiento ergonómico
- Fase 4 - Tratamientos avanzados: ondas de choque, punción seca, neuromodulación percutánea, infiltraciones (PRP, corticoides)
- Fase 5 - Prevención: ejercicios personalizados, técnicas de calentamiento y corrección de hábitos
Beneficios
- Protocolo de tratamiento en 5 fases progresivas
- Tratamiento personalizado sin cirugía
- Prevención de cronificación
- Readaptación deportiva y laboral completa
Tarifas
Sesión de fisioterapia
30 min · Sergi Moya
Sesión de fisioterapia
30 min · Jordi Carreras
Sesión de fisioterapia
30 min · Mercè Canela
Sesión de fisioterapia
50 min · Mercè Canela
Sesión de fisioterapia
50 min · Sergi Moya
“Muy contenta con el resultado obtenido con la rehabilitacion el Fisio Sergio que me atendio y las chicas de recepcion te hacen sentir super bien.”
Pilar Aq
“Estuve con Gerard haciendo sesiones para mejorar dolor cervical y el trato fue excelente. Personal muy atento y Gerard un buen profesional. Un centro ideal para hacer rehabilitacion.”
Luis De La Cruz
“Les pongo 5 estrellas porque no puedo ponerles 10, son un equipo maravilloso que me ha ayudado en todo, desde Mónica en recepción hasta Gerard, Alba y María en todas las sesiones de rehabilitación, muchísimas gracias por todo sois grandes personas!!”
Anna Roldán
“He venido por dolor en la zona cervical, y he tenido el gusto de que me tratará Gerard, muy buen profesional y muy amable, lo aconsejo.”
Fidela Olaondo
“Totalmente recomendable, el Equipo que lo forman y con el que tuve el placer de coincidir e empatizar, y junto con el staff de prácticas, de 10! Súper atentos y en especial, Alba por sus esfuerzos para recuperarme de mi rotura fibrilar en tiempo récord!”
Daniel De los Mozos Pérez
“Soy Elisa,he recibido tratamiento para cervicalgia,he notado mejoría y Gerard me ha atendido muy bien. Volveré,pasado el verano,para reforzar lo conseguido.Gracias y buen verano!”
Nemely Garde
Preguntas Frecuentes
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