Tratamiento para la Fascitis Plantar en Tarragona
Eliminación del dolor en la planta del pie
Se trata de una inflamación en el tejido que recorre la planta del pie, desde el talón hasta los dedos, y suele generar dolor al apoyar, sobre todo al empezar a caminar tras estar en reposo. En Fontanet Medicina i Fisioterapia evaluamos el tipo, inicio e impacto diario del dolor, la mecánica de la marcha y el apoyo del pie para establecer un plan de tratamiento personalizado.
Síntomas
- Dolor en el talón al levantarse
- Dolor que mejora con la actividad y empeora en reposo
- Sensibilidad en la planta del pie
- Dolor al caminar descalzo por superficies duras
- Rigidez matutina en el pie
Causas
- Permanecer de pie o caminar durante periodos prolongados
- Práctica de running o deportes de impacto sin preparación adecuada
- Pies planos, arcos altos o desequilibrios en la pisada
- Calzado inadecuado o sin amortiguación suficiente
- Acortamiento de gemelos o rigidez del tendón de Aquiles
- Aumento de peso o cambios en el nivel de actividad
Tratamiento
- Técnicas manuales para descomprimir la fascia y relajar la musculatura del pie y la pierna
- Fisioterapia instrumental: ultrasonidos, corrientes eléctricas, microondas
- Ondas de choque: mínimo 3 sesiones (una semanal) con 2 sesiones de terapia manual complementarias
- Estiramientos progresivos del pie, la fascia y la musculatura posterior de la pierna
- Ejercicios de fortalecimiento para estabilidad y prevención de recaídas
- Plantillas ortopédicas a medida basadas en valoración biomecánica
Beneficios
- Alivio del dolor desde las primeras sesiones
- Tratamiento de la causa, no solo el síntoma
- Prevención de recaídas con ejercicios personalizados
- Recomendaciones de calzado y soporte adaptadas
Tarifas
Sesión de fisioterapia
30 min · Sergi Moya
Sesión de fisioterapia
30 min · Jordi Carreras
Sesión de fisioterapia
30 min · Mercè Canela
Sesión de fisioterapia
50 min · Mercè Canela
Sesión de fisioterapia
50 min · Sergi Moya
“Muy contenta con el resultado obtenido con la rehabilitacion el Fisio Sergio que me atendio y las chicas de recepcion te hacen sentir super bien.”
Pilar Aq
“Estuve con Gerard haciendo sesiones para mejorar dolor cervical y el trato fue excelente. Personal muy atento y Gerard un buen profesional. Un centro ideal para hacer rehabilitacion.”
Luis De La Cruz
“Les pongo 5 estrellas porque no puedo ponerles 10, son un equipo maravilloso que me ha ayudado en todo, desde Mónica en recepción hasta Gerard, Alba y María en todas las sesiones de rehabilitación, muchísimas gracias por todo sois grandes personas!!”
Anna Roldán
“He venido por dolor en la zona cervical, y he tenido el gusto de que me tratará Gerard, muy buen profesional y muy amable, lo aconsejo.”
Fidela Olaondo
“Totalmente recomendable, el Equipo que lo forman y con el que tuve el placer de coincidir e empatizar, y junto con el staff de prácticas, de 10! Súper atentos y en especial, Alba por sus esfuerzos para recuperarme de mi rotura fibrilar en tiempo récord!”
Daniel De los Mozos Pérez
“Soy Elisa,he recibido tratamiento para cervicalgia,he notado mejoría y Gerard me ha atendido muy bien. Volveré,pasado el verano,para reforzar lo conseguido.Gracias y buen verano!”
Nemely Garde
Preguntas Frecuentes
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